Arbeitszeitgesetz (ArbZG)

✅ Was ist das ArbZG?

Das Arbeitszeitgesetz regelt die Höchstgrenzen für die tägliche und wöchentliche Arbeitszeit sowie Ruhezeiten und Pausen, um die Gesundheit und Sicherheit der Beschäftigten zu schützen.

⏱️ Arbeitszeiten – Was ist erlaubt?

1. Tägliche Arbeitszeit (§ 3 ArbZG)

Maximal 8 Stunden pro Tag
Verlängerung auf bis zu 10 Stunden möglich, wenn im Schnitt von 6 Monaten oder 24 Wochen 8 Stunden nicht überschritten werden

2. Wöchentliche Arbeitszeit

Maximal 48 Stunden bei 6-Tage-Woche (ohne Ausgleich)
Mit Ausgleich: max. 60 Stunden/Woche möglich

⏸️ Pausen und Ruhezeiten

3. Pausenregelung (§ 4)

Ab 6 Stunden Arbeit: mind. 30 Minuten Pause
Ab 9 Stunden Arbeit: mind. 45 Minuten Pause
Aufteilbar in Blöcke von je mindestens 15 Minuten

4. Ruhezeit zwischen zwei Arbeitstagen (§ 5)

Mindestens 11 Stunden ununterbrochene Ruhezeit

📅 Sonn- und Feiertagsarbeit (§§ 9–13)

Grundsätzlich verboten
Ausnahmen nur in bestimmten Branchen (z. B. Pflege, Gastronomie, Verkehr)
Ersatzruhe an einem anderen Tag muss gewährt werden

👨‍💼 Pflichten des Arbeitgebers

Arbeitszeiten erfassen
Vorgaben einhalten und kontrollieren
Verstöße können mit Bußgeldern oder Strafen geahndet werden

⚖️ Ziel des Gesetzes

Gesundheitsschutz
Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben
Vermeidung von Überlastung und Arbeitsunfällen